Nőiségünk harmonikusabb megélésében, női EGÉSZ-ségünk megtartásában, a már felmerült problémák, betegségek megértésében, gyógyulástámogatásban segíthet nekünk ez a műhely, melynek keretein belül:

- megismerjük a női életszakaszokat, az adott életszakaszokon belül domináló harmonikus és diszharmonikus működéseinket,    melyek nagyban befolyásolják női egészségünke
- megismerjük milyen ciklusok, ritmusok hatnak a női testre, női lélekre,
hogyan tudunk ezekkel a ciklusokkal együtt rezdülni, hogy női életszakaszainkat test-lelki harmóniában éljük meg.
- célzott női jóga gyakorlatokkal, relaxációval, meditációval támogatjuk meg női egészségünket

A műhely kb. 1,5 órás előadásból, kb. 1 órás gyakorlásból áll. Teljes időtartam 3 óra (kérdésektől függően).

Dátum: Május 11. szombat 17.00 – 20.00.
Helyszín: Alexander Yoga Jógasúdió, XII. Alkotás u. 13. IV. em. 3. ajtó.
Ár: 5.900 Ft / fő
⚠️Előzetes bejelentkezés szükséges a stúdió weboldalán: https://alexanderyoga.hu
⚠️Bal oldalt az 'online foglalás' fülre kattints, és a <<<Válassz napot!>>> feliratra kattintva az 'események' opcióra kattints.

Jógaszőnyeget és egyéb jógakellékeket biztosítunk, de ha ragaszkodsz a saját matracodhoz, hozd magaddal bátran!

Várlak szeretettel: Keszi Ildikó, női jóga oktató